solopgang

AYURVEDA

Ayurveda er et holistisk sundhedssystem, der igennem årtusinder har været anvendt i Indien, og som beskæftiger sig med både fysisk sundhed, mental balance, spirituelt velbefindende, relationer og vores forhold til os selv og naturen 

Ayurveda kan give dig redskaberne til at leve et liv i balance inden for alle de væsentlige aspekter af livet– kost, bevægelse, relationer og dit arbejdsliv.

Ved at bruge ayurvedaens redskaber kan du genfinde kroppens naturlige evne til at komme i balance, styrke forbindelsen mellem sind og krop, og bruge din iboende kraft til at skabe et harmonisk liv fysisk såvel som psykisk